Granola Stock 09
Granola selbst machen

Zutaten:

150 g Nüsse gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse, Pistazien)
250 g Haferflocken, kernig
100 g Dinkelflocken
50 g Buchweizenflocken oder Quinoaflocken oder Reisflocken
15 g Amaranth, gepufft
40 g Kürbiskerne
40 g Sonnenblumenkerne
10 g Leinsamen oder Sesam
200 g Ahornsirup
40 g Kokosöl
1 gestr. TL Zimt (optional)
1 Msp. Salz

Backofen auf 160°C vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier belegen.

Nüsse in eine Plastiktüte geben und mit einem Nudelholz zerkleinern, alternativ vorsichtig mit einem Messer zerkleinern oder bereits in gehackter Form kaufen.

Hafer-, Dinkel-, Buchweizenflocken, Amaranth, Kürbis-, Sonnenblumenkerne und Leinsamen wiegen, mit den gehackten Nüssen vermischen und zur Seite stellen.

Ahornsirup, Kokosöl, Zimt und Salz in einem kleinen Topf erwärmen. Die warme Flüßigkeit über die Granola Mischung geben.

Die feuchte Granola-Mischung gleichmäßig auf dem vorbereiteten Backblech verteilen und 25-30 Minuten (160°C) im unteren Drittel des Backofens backen, dabei alle 5-10 Minuten Löffel gut vermischen, damit das Granola gleichmäßig bräunt, aber nicht zu dunkel wird.

Granola aus dem Backofen nehmen und auf dem Backblech vollständig abkühlen lassen. Granola mit Joghurt und Früchten oder einer Bowl servieren oder in einem Vorratsglas aufbewahren.

photo
photo

Alle hier vorgestellten Produkte wurden unabhängig ausgewählt. Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir möglicherweise eine Provision.

LE CREUSET Tarteform aus Steinzeug, 28 cm, 2.1 Liter, Meringue, 71120287160001
LE CREUSETLE CREUSET Tarteform aus Steinzeug, 28 cm, 2.1 Liter, Meringue, 71120287160001
58,98 €Amazon
10 Stück Holzlöffel Mini Salz & Gewürze Schaufeln Süßigkeiten & Pulver Waschmittel Baby Löffel Set Tee Schaufel für Badesalz
LEEWYOU10 Stück Holzlöffel Mini Salz & Gewürze Schaufeln Süßigkeiten & Pulver Waschmittel Baby Löffel Set Tee Schaufel für Badesalz
7,98 €Amazon
KitchenAid Küchenmaschine - Artisan - Kippbarem Food Processor - Teigknetmaschine mit 5 Zubehör - 2 Schüsseln aus Edelstahl - 4.8 L - Crème
KitchenAidKitchenAid Küchenmaschine - Artisan - Kippbarem Food Processor - Teigknetmaschine mit 5 Zubehör - 2 Schüsseln aus Edelstahl - 4.8 L - Crème
379 €Amazon
Ferm Living - Ripple Karaffe 0,9 l, klar
Ferm LivingFerm Living - Ripple Karaffe 0,9 l, klar
29,99 €Connox
GreenGate STECAK6004 Tortenheber Gold 24,5 cm (1 Stück)
GreenGateGreenGate STECAK6004 Tortenheber Gold 24,5 cm (1 Stück)
31,5 €Amazon
Nordic Ware Backform Aluminium Gold 26cm 80677
Nordic WareNordic Ware Backform Aluminium Gold 26cm 80677
53,94 €Amazon
Aarke Carbonator 3, Wassersprudler aus Edelstahl im modernen Sand Finish mit BPA-freier 1L PET-Flasche, Sprudelwasserbereiter für Leitungswasser, kompatibel mit 60L CO2-Zylindern
aarkeAarke Carbonator 3, Wassersprudler aus Edelstahl im modernen Sand Finish mit BPA-freier 1L PET-Flasche, Sprudelwasserbereiter für Leitungswasser, kompatibel mit 60L CO2-Zylindern
189 €Amazon
OAMCEG Madeleines Backform, 12 Mulden 2 Stück Madeleine Form, Antihaftbeschichtet Karbonstahl, mit Silikonölpinsel für Ofen Backen Schokolade Brownies Kekse-Grau
OAMCEGOAMCEG Madeleines Backform, 12 Mulden 2 Stück Madeleine Form, Antihaftbeschichtet Karbonstahl, mit Silikonölpinsel für Ofen Backen Schokolade Brownies Kekse-Grau
18,99 €Amazon